Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 67,73g.
Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur, Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng, Bayam, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shaanana's Gewicht Geschiedenis
|