Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6216 kcal
|
Vet: 243,16g | Eiwit: 177,96g | Kolhy: 868,18g.
Ontbijt: Whole Earth Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light Albicocche, Ristora Caffè & Ginseng, Nutella Nutella, 🍞 - Plumcake Pro. Lunch: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Fico Essiccato, Mandarancio, Mostaccioli, Arance, Lattuga, Calamari Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo senza Carne, Scampi, BiAglut Spaghetti. Diner: Milka Cioccolato con Nocciole, Fini Zampone a Fette Già Cotto, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Mostaccioli, Kinder Maxi Mini, Mandarino, Mela, Mostaccioli, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cameo Arachidi Tostate e Salate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|