babciax4's Logboek, 31 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2023
88,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2023:
1741 kcal Vet: 54,55g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 247,70g.   Ontbijt: Nussbrot, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Champignonsauce, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Lebkuchen, Mandarine, Äpfel, Orangen. meer...
2292 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


babciax4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.