Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2015
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3162 kcal
|
Vet: 147,11g | Eiwit: 136,97g | Kolhy: 333,80g.
Ontbijt: ARO Масло Крестьянское, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Увелка Рис Круглозерный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Пепси Пепси Лайт, Картофель Фри, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. Diner: Банан. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|