|
1.5 ayda giden 10 kilo ☺️ iyi motive oldum
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
527 kcal
|
Vet: 32,89g | Eiwit: 21,13g | Kolhy: 43,40g.
Ontbijt: Muz, Eti Etimek , Doğal Peynir, Fıstık Ezmesi, Yumurta Omleti, Avokado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmadiyette's Gewicht Geschiedenis
|