Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 83,87g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 170,35g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Pain aux Céréales, Camembert, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat, Saint Alby Allumettes de Lardons Fumées. Diner: Chabrior Canapés Nature, Saint Agur Crème de, Pomme, Soupe de Légumes, Saint Alby Chorizo, Milbona Plume de Lait. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|