Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
117,7 kg
Tot nu toe verloren: 54,2 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 103,40g | Eiwit: 96,93g | Kolhy: 126,55g.
Ontbijt: Biojoy Flohsamenschalen. Lunch: Zwiebeln, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Rote Paprika, Braune Champignons (Italienische Crimini), Almare Thunfischfilets, Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix, Extra Natives Olivenöl. Diner: Aldi Fleischwurst, Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Snacks/Andere: Pink Lady Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . meer...
|
Gewichtsafname van 10,3 kg per week
|
 Reacties
Wie Ihr Großen immer schnell den Ballast abwerft...beneidenswert 😍💪🏻
29 dec 23 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Das stimmt, aber wie großen haben auch Talent sehr schnell Ballast aufzunehmen, was wiederum weniger beneidenswert ist 😖
29 dec 23 door lid: st79st
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|