Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 87,90g | Eiwit: 186,26g | Kolhy: 249,21g.
Ontbijt: Pan de Salvado, Huevo, Café. Lunch: Lucchetti Spaghetti, Cuadril. Diner: Milanesa Napolitana, Papas Fritas. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Soja Texturizada, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Manzana, Banano, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|