Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 63,46g | Kolhy: 194,00g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Diner: Milho Verde Cozido, Pancetta. Snacks/Andere: Polly Leite em Pó Desnatado, Jasmine Granola Integral, Banana Nanica, Banana Nanica, Batavo Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrys.hr's Gewicht Geschiedenis
|