Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 79,93g | Eiwit: 106,25g | Kolhy: 164,67g.
Ontbijt: Plant Fusion Vanilla Bean Protein Powder, Bananas , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Lunch: Finlandia Lacey Swiss Cheese, Costco Rotisserie Chicken, Mission Protein Plant Powered Tortilla. Diner: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Sweet Potato , Seattle Sutton's Healthy Eating Turkey Lentil Soup (1200), Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips. Snacks/Andere: Innofoods Coconut Keto Clusters, Lindt Lindor Truffle Balls, Shatila Baklava . meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Dang piece of cake the new year is coming😊💕💕
28 dec 23 door lid: MyanW
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MyanW's Gewicht Geschiedenis
|