Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2015
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 51,03g | Kolhy: 53,11g.
Ontbijt: Aguacate, Bimbo Multigrano, Huevo Revuelto. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Pescado a la Parrilla, Espinacas, Tomates Secados al Sol. Diner: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Lala Queso Panela Light, Rebanadas de Jamón, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light. Snacks/Andere: Starbucks Toronja en Gajos. meer...
|
|
3314 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Insanity - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|