Bliz'art's Logboek, 28 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
71,6 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2023:
1527 kcal Vet: 44,35g | Eiwit: 150,60g | Kolhy: 123,23g.   Lunch: Blanc de Poulet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive Extra Vierge, Alpina Savoie Polenta. Diner: Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Tomates Cerises Italie, Alpina Savoie Polenta, Blanc de Poulet, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Snacks/Andere: Carrefour Amandes Décortiquées, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). meer...
2736 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bliz'art's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.