Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 127,62g.
Ontbijt: Aldi Magerquark, Äpfel, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. Lunch: Gummibärchen, Gut & Günstig Stollenkonfekt, Clementinen. Diner: Abraham Serrano Schinken , Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot , Gekochtes Ei. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|