Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2015
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 125,68g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Kapuska, Yayla Çorbası. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Köfte. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Pınar Beyaz Leblebi, Elma, Sütaş Light Yoğurt, Elma, Sütaş Light Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 70,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutoprak's Gewicht Geschiedenis
|