Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 124,40g | Kolhy: 268,69g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Сухофрукты, Каша Пшенная на Молоке, Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Лента Треска под Маринадом, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Snickers Батончик, Гречка Отварная. Diner: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Andere: Cheese-Cake.Ru Торт Лимонный с Меренгой. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 58 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 54 minuten, Naaien - 5 uren, Rusten - 7 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|