todmirror's Logboek, 30 apr 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2015
88,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2015:
578 kcal Vet: 8,76g | Eiwit: 21,10g | Kolhy: 54,58g.   Lunch: Dat Backhus Laugenbrezel. Diner: Bayernland Kerniger Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Andere: Weißer Tafelwein, Sekt. meer...
2723 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


todmirror's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.