Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 109,50g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 240,85g.
Ontbijt: Останкино Карбонад Юбилейный, Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Барко Персики Консервированные , Молком Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Орехи Кешью, Магнит Чиабатта Зерновая, Останкино Карбонад Юбилейный, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Алые Паруса Яблоки Моченые, ВкусВилл Котлета Домашняя, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Селедка под Шубой. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Седьмой континент Хурма, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|