Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 93,86g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 111,79g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Авокадо Авокадо, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Сима-Ленд Грудка Куриная с Ананасами под Сыром, Салат Оливье. Diner: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Сыр Российский, Сушеное Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaveta_575's Gewicht Geschiedenis
|