Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 91,77g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 220,21g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом. Diner: НК Сити Салат из Квашеной Капусты, Белый Хлеб, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Snacks/Andere: USN Casein. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 9 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|