Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 60,88g.
Ontbijt: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Бижан Колбаса Мусульманская, Pretto Сыр Рикотта, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Борщ со Свининой. Diner: Яичный Белок, Яичный Омлет, Bibigo Дамплинги с Креветкой. Snacks/Andere: Сырники ПП, Русское Море Коктейль из Морепродуктов в Заливке , Золотой Колос Три Шоколада. meer...
|
|
3087 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Aerobics - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|