Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 102,28g | Kolhy: 202,98g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Sal, Lobos Sal, Mister Veggie Milanesa de Soya, Wasil Porotos Negros. Diner: Té (Infusión), Té (Infusión), Mantequilla, Tostadas de Pan Integral. Snacks/Andere: Gatorade Cool Blue, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). meer...
|
|
3211 kcal
|
Activiteit:
Ascenso al San Cristóbal de en Bici - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FeleAndrade's Gewicht Geschiedenis
|