Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 60,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 33,27g | Eiwit: 79,97g | Kolhy: 92,70g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Rúcula, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Berinjela Cozida, Batata Inglesa Assada, Carne de Panela, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Tomates. Snacks/Andere: Nestlé Kit Kat, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luaapires's Gewicht Geschiedenis
|