Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 90,27g | Kolhy: 149,31g.
Ontbijt: Italac Leite Semidesnatado, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Integral. Lunch: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Hortifruti Melão Amarelo , Melão Amarelo, Bendito Fit Panqueca Integral de Espinafre à Bolonhesa. Diner: Doce de Leite, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Snacks/Andere: Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
Jaque Junckes Oliveira's Gewicht Geschiedenis
|