Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 70,78g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 175,66g.
Ontbijt: Рот Фронт Конфеты Маска, Калинка Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб, Майонез, Борщ с Курицей. Diner: Коркунов Конфета, Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Икра Лососевая, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanysya1985's Gewicht Geschiedenis
|