Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 121,53g | Kolhy: 159,19g.
Ontbijt: Свити, Мандарины, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Сельдь Соленая. Diner: ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Моцарелла Перлини , ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Магнит Чеснок , ВкусВилл Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарины, Магнит Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|