MyanW's Logboek, 25 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
69,8 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2023:
1571 kcal Vet: 59,67g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 185,53g.   Ontbijt: 365 Grass-Fed Whey Protein Powder Chocolate , Fisher Chopped Walnuts, Cranberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Baileys Original Irish Cream, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Baby Spinach, Bananas , Silk Original Unsweetened Almond Milk, Member's Mark Natural Triple Berry Blend. Diner: Turkey Breast Meat , Bob Evans Macaroni & Cheese. Snacks/Andere: Edwards Georgia Pecan Pie Ready to Serve, Oranges , Peanut Butter Energy Bites. meer...
3438 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
HoHoHO merry Christmas to me👍😊I thought my Withings scale would do it automatically but I had to do it manuallly? Merry Christmas everybody🎄🎁 
25 dec 23 door lid: MyanW
Great! 
25 dec 23 door lid: -MorticiaAddams

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MyanW's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.