Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 119,86g | Kolhy: 173,47g.
Ontbijt: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lunch: Schnucks White Cheddar Popcorn, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Nog, Open Nature Greek Nonfat Yogurt - Raspberry, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Diner: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Green Peas , Trader Joe's Coconut Macaroons, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Broccoli Florets, Harris Teeter Instant Brown Rice. Snacks/Andere: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Icelandic Provisions Coconut Skyr. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|