Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 69,95g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 78,08g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе с Молоком, Сарафаново Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Diner: Зеленый Чай, Коломенское Батон с Отрубями, Клюква, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлеб Бородинский, Яблоко, Омлет или Яичница с Колбасой, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|