bibi.braun's Logboek, 25 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
92,1 kg Tot nu toe verloren: 21,7 kg.    Nog te gaan: 22,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2023:
1278 kcal Vet: 39,64g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 157,41g.   Ontbijt: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Aldi Magerquark, Äpfel. Lunch: Schokomuffin. Diner: Maggi Salatdressing Gartenkräuter, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat, Landjunker Putenoberkeulenrollbraten. Snacks/Andere: Gummibärchen, Plätzchen. meer...
2263 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi.braun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.