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bustica! rssss... meu peso fica indo pra frente, p traz, td dia! :P
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83 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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858 kcal
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Vet: 41,55g | Eiwit: 53,22g | Kolhy: 71,85g.
Ontbijt: Mamão Papaia. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Snacks/Andere: Tirolez Queijo Minas Frescal. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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 Reacties
Medidas são mais confiáveis, tente elas
29 apr 15 door lid: Priscilla Queiroz
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Pode ser retenção de líquido, beba mais água!!! ;)
29 apr 15 door lid: analistasistemas
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O meu também rs, Por isso não me peso mais todo dia. Acho que para quem está no meio de uma dieta para emagrecer acaba gerando ansiedade. Quando já não tem o objetivo de emagrecer, para ver a variação de um dia para o outro, acho legal e interessante...
29 apr 15 door lid: ForgetHim
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não aguentoooo... rsssss... peso umas 2 vezes por dia... fico doidinha, engorda, emagrece, engorda, emagrece... rssss... se eu não peso, fico ligada nisso... pensando se engordei, se to emagrecendo ou não.... preciso confirmar! rs... mas n me chateio muito se engordo, pq ja acostumei com a variação... o problema é quando a balança trava, e n sai mais do peso...
29 apr 15 door lid: Angel Ciríaco
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e realmente eu tenho bebido pouca água... e medidas não tinha pensado ... vou fazer assim... :D
29 apr 15 door lid: Angel Ciríaco
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Angel... beba muita água... ñ limite sua sede... pese nas mesmas condições e horários, use MMS para avaliar seu peso real e use medidas simples como um cinto ou vestido... são + eficientes e se estiver, de fato, emagrecendo é o q irá te posicionar sobre seu sucesso...
30 apr 15 door lid: rogerpaixao
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:D ... vlw as dicas Rogerio!!!! Vou fazer assim!
01 mei 15 door lid: Angel Ciríaco
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Angel Ciríaco's Gewicht Geschiedenis
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