Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 90,02g | Eiwit: 124,06g | Kolhy: 215,54g.
Ontbijt: Kaffee, Alpro Hafermilch , Koawach Karamell + Meersalz, REWE Kaki, Banane, Honig, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lunch: Geschnetzeltes, Kidneybohnen (Dose), Champignons, Roi De Trefle Raclette Käse, Sojasoße. Diner: San Pellegrino Chino Zero, Geschnetzeltes, Ja! Kidney-Bohnen, Champignons, Roi De Trefle Raclette Käse, Sojasoße. Snacks/Andere: Tony's Chocolonely Karamel Zeezout, Nimm2 Lachgummi Shakies. meer...
|
|
286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_kuklova's Gewicht Geschiedenis
|