Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 60,33g | Eiwit: 122,73g | Kolhy: 227,10g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Форгрейт Горбуша Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кофе. Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Сахар, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Свитлогорье Сыр Гауда, Савушкин Продукт Теос 2%, Му-У Творог 5%, Кофе с Молоком, Любятово Печенье Земляничное. Snacks/Andere: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Нескафе Капучино, Мандарины, Бананы, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Протеиновое печенье кокосовое, Кофе (Растворимый), Сахар, Campina Сливки Порционные. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|