Hallöchen und guten Morgen. Freue mich riesig. Habe mein kleines Ziel erreicht. Wollte Silvester bei 120 kg sein. (insgesamt - 30) So nun geht's weiter.🥳
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119,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1158 kcal
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Vet: 73,73g | Eiwit: 71,10g | Kolhy: 52,60g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Lunch: Rote Paprika, Pflanzenöl, Gouda, Dreistern Würzfleisch, Paniertes Schnitzel. Diner: Pflanzenöl, Dreistern Würzfleisch, Paniertes Schnitzel, Gouda. Snacks/Andere: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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