Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 151,60g.
Ontbijt: Zeytin, Çiğ Börek. Diner: Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Keten Tohumu, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 21 minuten, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dark cloud's Gewicht Geschiedenis
|