Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 147,15g | Kolhy: 180,60g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Calavo Avocado, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana. Diner: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak. Snacks/Andere: Zucchini Bread, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
|
Gewichtstoename van 21,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|