Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 122,40g | Eiwit: 128,88g | Kolhy: 85,69g.
Ontbijt: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Lunch: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Diner: Шефмаркет Запеченные Свиные Медальоны с Грушевым Соусом и Гречотто со Сливочным Соусом Греви. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|