Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3536 kcal
|
Vet: 127,08g | Eiwit: 124,47g | Kolhy: 342,80g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Магнит Банан, Гречка Отварная, Волжаночка Молоко 2,5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Магнит Хлебец Отрубной, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Diner: Хлебница Багет Особый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Красный Октябрь Красный Мак, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Белое. Snacks/Andere: Лук, Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Добрянка Судак Жареный, Красный Октябрь Красный Мак, Конфил Дразнилки Сырные, Яшкино Пряники Шоколадные. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|