Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2897 kcal
|
Vet: 154,47g | Eiwit: 81,42g | Kolhy: 217,68g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Alpro Barista Coconut, Яйцо, Американо, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Шефмаркет Запечённый Палтус с Овощами по-Чилийски, Американо, Alpro Barista Coconut, Мёд, Грецкие Орехи. Diner: Мороженое, Sedelice Пирог с Грушей, Canti Вино Белое Полусухое, Токио Запечённый Ролл с Гребешком, Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ан26's Gewicht Geschiedenis
|