Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3753 kcal
|
Vet: 196,01g | Eiwit: 167,09g | Kolhy: 320,91g.
Ontbijt: Frisch Gepresster Orangensaft, Käse, Camembert, Honigmelonen, REWE Mini Mozzarella, Oliven, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rucola , Milfina Butter , Krüger Milchkaffee, Räucherlachs, Edeka Chili Mix, Zitrone, Babybel Mini Rolls, Saint Albray Französischer Weichkäse, Zwiebeln, Lindenhof Frischkäse Pfeffer, Mehrkornbrötchen, Kaffee. Lunch: Gurke (mit Schale), Milbona Sour Cream, REWE Bio Maiswaffeln. Diner: Blaubeeren, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Knuspermüsli. Snacks/Andere: Milfina Milch 1,5% Fett, Käse, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milbona Griechischer Joghurt 10%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|