Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 61,66g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 204,61g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Щи с Курицей. Diner: Хлеб Черный, Плов с Говядиной. Snacks/Andere: Мирата Трубочка с Соленой Карамелью , Коркунов Конфеты с Орехом, Чай с Сахаром. meer...
|
|
693 kcal
|
Activiteit:
Просто космос космический - 34 minuten, Пресс в студию - 48 minuten, Apple Health - 22 uren en 38 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crow_kar's Gewicht Geschiedenis
|