Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 77,81g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 191,46g.
Lunch: Nougat Chinois, Auchan Gressins au Romarin, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Purée de Pommes de Terre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Baguette, Lou Pérac Pérail, Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, Brocoli. Diner: Carrefour Mini Macaron, Pomme, Ananas, Carrefour Panaché , Petit Navire Thon au Naturel, Pain, Bénénuts 3D Bugles, Moules Cuites, Carrefour Toasts Nature, Saumon Fumé, Mayonnaise, Crevette, Marque Repère Mini Pâté en Croûte. Snacks/Andere: St Michel Madeleines au Chocolat , Marque Repère Chocolat Lait Praliné. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Triciane8's Gewicht Geschiedenis
|