Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 194,19g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Сметана , Щи, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Diner: Наслада Пряники Имбирные, Варенье, Овсяноблин. Snacks/Andere: Творог 9%, Магнит Хурма, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|