Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 119,39g | Kolhy: 102,57g.
Ontbijt: Tomates Cereja, Alface, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Freekeh e Nozes. Lunch: Divine Chocolate Zero 37% Cacau, Marmita Tio Mendes Patinho Moído, Purê de Abóbora e Legumes . Diner: Santo Antônio Mariola Light, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Ovo, Alface Americana, Tomates Cereja, Elegê Requeijão Cremoso Light, Nat Peito de Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma + Proteína Whey Protein e Caseinato de Cálcio. Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Probiótica Monster 100% Whey . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewicht Geschiedenis
|