Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2015
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 36,63g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 144,24g.
Ontbijt: Té (Infusión), Pan Francés. Lunch: Pizza de Queso, Pechuga de Pollo. Diner: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Pizza de Queso de Masa Delgada, Manzana, Naranjas. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zettakai's Gewicht Geschiedenis
|