Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 100,03g | Kolhy: 146,30g.
Ontbijt: Папа Может Свинина Деликатесная, Яблочное Варенье, Пекариум Хлеб Гречневый, Творог 9%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Cheese Voyage Камамбер Мини. Lunch: Pizza Mia Пицца Острая Халапеньо, Папа Может Свинина Деликатесная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Пекариум Хлеб Гречневый. Diner: Ашан Киви, Пекариум Хлеб Гречневый, Папа Может Свинина Деликатесная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Карбонад 2, Венигрет. Snacks/Andere: Капучино на Миндальном Молоке. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|