Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 82,15g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 199,14g.
Ontbijt: Хлебница Сырники, Пятерочка Сахар, Капучино. Lunch: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Селяночка Гречневая Крупа. Diner: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Помидоры, Морковь, Лук, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Селяночка Гречневая Крупа, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Snacks/Andere: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewicht Geschiedenis
|