Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 146,02g | Eiwit: 129,14g | Kolhy: 185,73g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Экокультура Помидоры Черри. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Простоквашино Творог 5%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. Diner: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Своя Компания Дорадо с Овощным Рататуем. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goryacheva_dasha's Gewicht Geschiedenis
|