Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 177,59g | Kolhy: 176,34g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенка, Syrniki. Lunch: Russian Buckwheat Porridge, Fish House Тилапия. Snacks/Andere: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Persimmon, Carrots, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|