Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 111,20g.
Ontbijt: SNAQ FABRIQ Cookie Nuts, Шадринское Молоко Концентрированное 7,1%, SNAQ FABRIQ Qwikler, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Сыр Маасдам, Говяжий Фарш, Гречка. Lunch: Говяжий Фарш, Fitnesshock Shocker, Мандарины. Diner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Шадринское Молоко Концентрированное 7,1%, Грецкие Орехи, Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guldena❤️'s Gewicht Geschiedenis
|