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Meu peso está oscilando de 52 à 54.... Não estou tendo disciplina para comer, quando isso acontece perco peso muito rápido mesmo se ficar quietinha em casa, como isso não tem acontecido, estou compensando as muitas calorias perdidas no cotidiano!
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53 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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 Reacties
29 apr 15 door lid: rogerpaixao
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#acredite50
viu como vc tem o seu? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
29 apr 15 door lid: Shera ra
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Tá quase guria, força.....em frente sempre
29 apr 15 door lid: Shera ra
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Teoricamente seria só reeducação mesmo, mas se eu comer bonitinho saudável e nas horas certas, acabo perdendo peso muito rápido (tipo mais de três quilos na semana)... Então agora estou optando por fazer no máximo três refeições por dia, um pouco mais substanciais e ssaa oscilação tem sido mais tranquila...
23 mei 15 door lid: Barbarah Elleh
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Mas só estou liberada para perder mais depois de setembro... Minha médica pediu para segurar um pouco... Entendeu a tortura?
23 mei 15 door lid: Barbarah Elleh
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Barbarah Elleh's Gewicht Geschiedenis
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